省钱：令人惊讶的统计数据和事实

金钱是一个可能引起许多人焦虑和压力的话题，尤其是在储蓄方面。我们都知道我们应该存钱，但这样做并不总是那么容易。但是，如果我告诉你，有一些关于省钱的令人惊讶的统计数据和事实可以激励你今天开始存钱呢？

从美国人浪费在未使用订阅上的钱数，到零售商用来让我们花更多钱的心理技巧，省钱的世界充满了迷人的见解，可能会改变您对财务的看法。因此，系好安全带，准备好了解一些关于省钱的令人大开眼界的事实，这些事实将激发您采取行动并立即开始积蓄。

要点（简短摘要）

• 许多美国人都在努力存钱，其中很大一部分人只为紧急情况或意外开支预留了不到 1,000 美元。
• 制定预算、支付超过最低限度的费用、使用现金而不是信贷、合并债务、削减开支以及建立应急基金可以帮助省钱和摆脱债务。
• 跟踪订阅、取消不必要的订阅、共享订阅、寻找折扣和交易以及捆绑服务都是在订阅服务上省钱的有效方式。
• 拥有应急基金对于避免承担债务来支付意外费用很重要，金融专家建议至少节省三到六个月的费用。
• 学生贷款债务可能会影响退休储蓄，但制定一个还清贷款的计划并尽早开始为退休储蓄可以帮助建立一个安全的财务未来。

美国人的储蓄

众所周知，存钱对许多人来说都是一项挑战。事实上，根据各种消息来源，很大一部分美国人为紧急情况或意外开支预留的资金不到 1,000 美元。

数字不会说谎

Zippia、GOBankingRates、Bankrate 和 First United Bank 等多个知名来源的报告都指向同一个结论：数量惊人的美国人正在努力存钱。

具体来说，GOBankingRates 发现 69% 的美国人的储蓄少于 1,000 美元，而 Zippia 报告称 42% 的美国人属于这一类别。

为什么存钱这么难？

人们发现存钱困难的原因有很多。最常见的是收入根本不足以支付基本开支，更不用说为未来存钱了。其他人可能会因债务而挣扎，这可能会使留出任何额外现金变得困难。

此外，医疗费用或汽车维修等意外开支会很快耗尽积蓄。

省钱小贴士

虽然存钱可能是一项挑战，但个人可以采取一些措施来改善他们的财务状况。以下是一些需要考虑的提示：

• 制定预算：了解您的资金流向是控制财务的第一步。首先跟踪您一个月的支出，然后制定反映您的收入和必要支出的预算。
• 减少不必要的开支：制定预算后，寻找可以减少开支的领域。这可能意味着减少外出就餐，取消您不使用的订阅，或者寻找更便宜的杂货或娱乐替代品。
• 增加收入：如果您正在努力维持生计，请考虑增加收入的方法。这可能意味着从事副业、要求加薪或寻找薪水更高的工作。
• 优先储蓄：通过设定特定的储蓄目标并制定计划来实现储蓄，从而将储蓄放在首位。这可能意味着设置自动转账到储蓄账户或寻找减少开支的方法，以便每个月可以存入更多的钱。

外出就餐

外出就餐是享受美食和陪伴的好方法，但也可能很昂贵。然而，通过一些提示和技巧，您可以在享受美味佳肴的同时省钱。以下是一些节省预算的外出就餐方式：

设定预算

在你去餐厅之前，为自己设定一个预算。确定您可以负担多少食物、饮料和小费。坚持您的预算，避免订购超出您价格范围的昂贵商品。

寻找优惠和折扣

许多餐馆提供优惠和折扣以吸引顾客。查找优惠券、特别促销或欢乐时光优惠。您还可以在线查看折扣或注册餐厅忠诚度计划以获得独家优惠。

选择合适的时间

您选择外出就餐的时间会影响您用餐的价格。避免餐厅繁忙且价格高昂的高峰时段。相反，选择午餐或早鸟特价，它们通常比晚餐价格便宜。

共享餐点

共享餐点是一种既省钱又能享用各种菜肴的好方法。许多餐厅提供的份量很大，因此与朋友或家人分餐是个不错的选择。您也可以点一些开胃菜来分享，而不是完整的主菜。

跳过附加功能

开胃菜、甜点和饮料等额外食物会很快加起来。与其点一份包含所有额外食物的全餐，不如尝试只点一道主菜或一道主菜。您也可以不喝饮料而选择免费且更健康的水。

明智地给小费

小费是外出就餐的重要组成部分，但不必倾家荡产。考虑根据服务质量支付小费，而不是按总账单的百分比支付小费。如果服务很好，给小费比平时多。

如果服务不好，请少给小费或不给小费。

外出就餐可以是一种有趣和愉快的体验，但不一定要很贵。通过遵循这些提示和技巧，您可以在享受美味佳肴的同时省钱。设定预算、寻找优惠和折扣、选择合适的时间、共享餐点、跳过额外费用并明智地给小费。

通过一些计划和准备，您可以在预算有限的情况下外出就餐，但仍然会度过一段美好的时光。

信用卡债务

信用卡债务可能成为主要的财务负担，这已不是什么秘密。由于利率和费用高，很容易发现自己陷入债务困境。事实上，根据包括 Bankrate 和 Fox Business 在内的多个消息来源，超过三分之一 (36%) 的美国成年人的信用卡债务多于紧急储蓄。

Bankrate 的另一项研究发现，只有略多于一半 (53%) 的美国成年人存放在紧急储蓄基金中的钱比他们积累的信用卡债务还多。

这些统计数据表明，很大一部分美国人有信用卡债务。

好消息是摆脱信用卡债务并开始存钱是可能的。以下是一些提示：

摆脱信用卡债务的第一步是制定预算。这意味着要仔细查看您的支出和收入，并找出可以削减的地方。列出您的所有费用，包括租金/抵押贷款、水电费、杂货、交通和娱乐。

然后，将您的支出与收入进行比较。

如果你花的比赚的多，是时候做出一些改变了。

如果您每个月只支付信用卡的最低还款额，那么您几乎不会减少债务。相反，尽量每月支付尽可能多的钱。这将帮助您更快地还清债务并节省利息。

避免增加信用卡债务的一种方法是使用现金而不是信用卡。这意味着将您的信用卡留在家里，只使用现金购买。这可以帮助您坚持预算并避免超支。

如果您有多张余额和利率都很高的信用卡，可能值得考虑合并您的债务。这意味着贷款或将您的余额转移到利率较低的信用卡上。

这可以帮助您节省利息并更容易还清债务。

另一种省钱和还清债务的方法是削减开支。这可能意味着取消订阅、减少外出就餐或寻找更便宜的娱乐方式。在省钱方面，每一点点滴滴都有帮助。

最后，请建立一个应急基金。这意味着要为意外开支预留资金，例如汽车维修或医疗费用。旨在为您的应急基金节省至少三到六个月的费用。

这可以帮助您避免将来增加信用卡债务。

订阅服务

您是众多沉迷于订阅服务的美国人中的一员吗？有如此多的选择，很容易低估您的花费。事实上，美国人平均每月在订阅服务上花费 219 到 273 美元。

那是很多钱！但别担心，有很多方法可以在不牺牲您所爱之物的情况下削减成本和省钱。

跟踪您的订阅

在订阅服务上省钱的第一步是跟踪您当前订阅的内容。许多人注册免费试用或忘记他们不再需要的订阅。通过跟踪您的订阅，您可以轻松确定您支付的费用以及可以削减成本的地方。

取消不必要的订阅

一旦您确定了您的订阅，就该取消那些不再需要的订阅了。您是否拥有从未使用过的健身房会员资格？取消它。您是否订阅了多种流媒体服务？选择您最喜欢的并取消其余的。

取消不必要的订阅每年可为您节省数百美元。

考虑共享订阅

如果您有朋友或家人也使用相同的订阅服务，请考虑分摊费用。例如，如果您订阅了 Netflix，请与朋友分摊费用。这是一种既能省钱又能享受您所爱之物的好方法。

寻找折扣和优惠

许多订阅服务为新客户提供折扣和优惠。在注册新订阅之前，请进行研究并查看是否有任何促销活动。您还可以通过您的雇主或学生组织寻找折扣。

捆绑服务

如果您有多个订阅，请考虑将它们捆绑在一起。许多公司提供可以为您省钱的捆绑交易。例如，如果您有流媒体服务和音乐订阅，请查看是否有可用的捆绑交易。

订阅服务可能是享受您喜爱的事物的好方法，但它们也可能会耗尽您的财务。通过跟踪您的订阅、取消不必要的订阅、共享订阅、寻找折扣和交易以及捆绑服务，您可以在不牺牲您喜欢的东西的情况下节省资金和削减成本。

有多少美国人有预算？

存钱是您可以为财务健康做的最重要的事情之一。但是，你有预算吗？令人惊讶的是，并不是每个人都这样。根据最近的调查，有预算的美国人的比例差异很大。

让我们仔细看看。

Credit.com 调查：27% 的美国人认为他们不需要预算

我们要看的第一项调查来自 Credit.com。他们的调查发现，27% 的美国人认为他们不需要预算。这是一个令人惊讶的发现，因为制定预算是省钱和实现财务目标的最有效方法之一。

如果您是认为自己不需要预算的 27% 中的一员，请考虑一下：制定预算可以帮助您跟踪支出并确定可以削减的领域。它还可以帮助您为大笔采购或紧急情况储蓄。

Debt.com 调查：80% 的人员预算

我们要看的下一项调查来自 Debt.com。他们的调查发现，80% 的人都有预算。这比 Credit.com 调查发现的百分比要高得多。

如果您是 80% 有预算的人中的一员，恭喜您！您正朝着财务健康迈出重要一步。如果您不确定如何开始预算，可以使用许多资源来帮助您，包括在线预算工具和财务顾问。

美国银行研究：只有 41% 的美国人有预算

我们要看的最后一项调查来自美国银行。他们的研究发现，只有 41% 的美国人使用预算。这比 Debt.com 调查发现的百分比要低得多。

如果您是使用预算的 41% 中的一员，那么您就领先了。但是，请确保您的预算有效。确保您跟踪所有费用并根据需要调整预算。

底线：有预算的美国人比例介于 27% 和 80% 之间

那么，有多少美国人有预算？答案介于 27% 和 80% 之间，具体取决于调查。无论您处于这个范围内的哪个位置，开始预算永远不会太晚。

通过跟踪您的支出并为您的目标储蓄，您可以控制您的财务并实现财务健康。

美国人每月在杂货上花费多少？

平均杂货支出

根据劳工统计局的数据，美国家庭平均每年在家里的食物上花费 5,259 美元。这大约是每月 438 美元。但是，请注意，这只是一个平均值，并未考虑可能影响杂货支出的许多因素。

影响杂货支出的因素

以下是一些可能影响个人或家庭在杂货上花费多少的因素：

• 地点：生活费用可能因居住地不同而有很大差异。城市的杂货往往比农村地区贵，因此生活在城市地区的人在杂货上的花费可能比生活在农村地区的人多。
• 年龄：年轻人在杂货上的花费往往比老年人少。这是因为年轻人经常外出就餐或购买方便食品，这可能比在家做饭更贵。
• 家庭规模：显然，一个家庭的人口越多，您需要购买的杂货就越多。这意味着较大的家庭通常会比较小的家庭在杂货上花费更多。

杂货支出预估

以下是对不同类型的家庭可能在杂货上花费多少的一些估计：

• 单身成年人：单身成年人每周在食品杂货上的支出预计在 59.20 美元至 92.40 美元之间，每月为 236.80 美元至 369.40 美元。
• 一个四口之家的低成本预算：如果你试图坚持紧张的预算，你可以预计一个四口之家每周在食品杂货上的花费约为 241.70 美元。这相当于每月约 1,047.10 美元。
• 普通四口之家：对于普通的四口之家，食品杂货支出从每月 958 美元到 1,445 美元不等，具体取决于地点和饮食需求等因素。
• 美国家庭的平均杂货成本：最后，美国家庭的平均杂货成本约为每周 102 美元，或每月 408 美元。

杂货省钱小贴士

无论您目前在食品杂货上花费多少，总有办法省钱。以下是一些提示：

• 制定膳食计划：通过计划一周的膳食，您可以避免购买不必要的物品并减少食物浪费。
• 购买普通商品：普通商品或商店品牌商品通常与名牌商品一样好，但价格更低。
• 商店销售：留意销售情况，并在商品打折时囤货。
• 使用优惠券：优惠券可以帮助您在经常购买的商品上省钱。
• 批量购买：批量购买是省钱的好方法，尤其是对于不易腐烂的物品。
• 在家做饭：外出就餐可能会很贵，所以尽量在家做饭。

应急基金

应急基金是一个安全网，可以帮助您度过意想不到的金融风暴。这是您为紧急情况预留的一笔钱，例如失业、医疗费用或汽车维修。拥有应急基金可以让您高枕无忧，并保护您免受经济困难的影响。

拥有应急基金的重要性

正如 CNBC Your Money 财务信心调查中所述，只有 45% 的受访者拥有应急基金。这意味着超过一半的美国人没有为意外开支做好准备。此外，Bankrate 调查发现，与一年前相比，近一半的美国人的储蓄减少或没有。

这表明许多人都在努力存钱，可能没有为财务紧急情况做好准备。

拥有应急基金很重要，因为它可以帮助您避免负债以支付意外费用。如果您没有应急资金，您可能不得不依靠信用卡或贷款来支付您的费用。

这可能导致高利率、费用和长期债务。

您应该在应急基金中存多少钱？

您应该存入应急基金的金额取决于您的个人情况。财务专家建议至少将三到六个月的开支存入应急基金。

这意味着，如果您每月的开支是 3,000 美元，您的应急基金应该节省 9,000 到 18,000 美元。

如果您有家属或从事高风险工作，您可能需要存更多钱。在决定储蓄多少时，您还应该考虑您的每月收入和支出。如果你有一份稳定的工作，而且每月的开支很低，你可能会存得更少。

建立应急基金的技巧

建立应急基金似乎令人望而生畏，但有几种方法可以让它变得更容易。以下是建立应急基金的一些技巧：

• 设定储蓄目标：确定您需要储蓄多少并为自己设定一个目标。这将帮助您保持动力并跟踪您的进度。
• 削减开支：寻找削减开支和省钱的方法。这可能包括取消订阅、减少外出就餐或协商账单。
• 自动储蓄：设置每月从您的支票账户自动转账到您的应急基金。这将帮助您持续储蓄并更容易实现您的储蓄目标。
• 使用意外之财：如果您收到奖金、退税或其他意外之财，请考虑将其存入您的应急基金。
• 从小处着手：如果您不能立即节省三到六个月的费用，请从较小的目标开始，然后逐步提高。

美国人每月花多少钱在娱乐上？

美国人每个月真正花在娱乐上的钱是多少？答案可能会让你大吃一惊。The Motley Fool 最近的一份报告显示，美国家庭平均每月在娱乐方面的支出约为 243 美元。

这相当于每年 2,900 多美元，这是一笔不小的数目。

但是，有一些方法可以减少招待费用并节省资金。

节省娱乐费用的第一步是分析您当前的开支。查看您的银行对帐单和信用卡账单，了解您每个月在娱乐方面的花费。

这可能包括以下费用：

• 有线电视订阅
• 流媒体服务（Netflix、Hulu、Amazon Prime，（以及其他））
• 电影院门票
• 音乐会和现场活动
• 视频游戏
• 书籍和杂志
• 外出就餐
• 体育和娱乐活动

在娱乐方面省钱的最简单方法之一就是减少有线电视订阅费用。随着流媒体服务的兴起，许多家庭发现没有必要支付昂贵的有线电视套餐费用。

考虑改用更实惠的流媒体服务，例如 Netflix 或 Hulu，这些服务提供范围广泛的电视节目和电影，而费用只是其中的一小部分。

另一种在娱乐方面省钱的方法是与朋友和家人共享流媒体帐户。许多流媒体服务允许多个用户访问同一个帐户，这可以显着降低订阅成本。

这是在不花大钱的情况下欣赏您最喜爱的节目和电影的好方法。

说到娱乐，总有优惠和折扣可供选择。在购买门票或订阅之前在线查找优惠券和促销代码。许多网站都提供打折的电影票、音乐会门票和其他娱乐选择。

此外，考虑注册忠诚度计划和奖励计划，这可以为常客提供折扣和额外津贴。

最后，考虑举办自己的娱乐活动而不是外出。这可能包括在家里举办电影之夜、与朋友玩游戏之夜，或者做一顿饭而不是外出就餐。这不仅可以为您省钱，而且还是一种与亲人共度时光的有趣方式。

学生贷款债务

学生贷款债务是许多美国人非常关心的问题，数以百万计的人都在努力还清贷款。如果您是背负学生贷款债务的众多人中的一员，那么在存钱和退休计划方面，您可能很难知道从哪里开始。

然而，凭借一些知识和一些周密的计划，有可能减少您的债务并建立一个安全的财务未来。

问题的范围

要了解学生贷款债务问题的范围，查看一些统计数据会有所帮助。截至 2022 年，大约 13% 的美国人有联邦学生贷款债务。这个数字相当于大约 4500 万美国人，即五分之一的美国成年人。

联邦学生贷款占美国教育债务的绝大部分，约占所有未偿还学生贷款的 92%。

不幸的是，学生债务正在削弱许多人为退休充足储蓄的能力。

事实上，富达投资的一项研究发现，79% 的受访者表示学生债务正在影响他们的退休储蓄。

制定计划

如果您有学生贷款债务，则必须制定一个计划以尽可能快速有效地还清债务。以下是一些可帮助您入门的提示：

• 制定预算：第一步是制定预算，概述您的收入和支出。这将帮助您了解您的钱花在了哪里，并确定您可以削减开支以节省更多开支的领域。
• 优先考虑你的债务：接下来，通过首先关注利率最高的贷款来确定你的债务的优先次序。通过先还清这些贷款，从长远来看，您将能够节省更多的钱。
• 考虑合并：如果您有多项学生贷款，将它们合并为一项贷款可以简化您的付款并可能降低您的利率。
• 想办法省钱：最后，想办法在生活的其他方面省钱。例如，您可能会考虑为您的抵押贷款或汽车贷款再融资，或削减外出就餐或娱乐等非必要开支。

退休规划

除了还清学生贷款债务外，请为退休做计划。以下是一些可帮助您入门的提示：

• 尽早开始：越早开始为退休储蓄越好。由于复利的力量，即使是很小的贡献也会随着时间的推移累积起来。
• 利用雇主福利：如果您的雇主提供退休计划，例如 401(k)，请务必利用它。许多雇主提供匹配供款，这可以帮助您节省更多。
• 考虑一个 Roth IRA：Roth IRA 是一个退休账户，允许您存入税后资金。这意味着您无需为退休时的提款缴税，这是一个很大的优势。
• 与财务顾问合作：最后，考虑与财务顾问合作，帮助您制定满足您需求的退休计划。财务顾问可以帮助您确定目标、制定预算并做出明智的投资决策。

美国人每月在交通上花费多少？

交通对于大多数美国人来说是一项必要的开支，但我们每个月真正花在这上面的有多少呢？根据最近的研究，美国人平均每月在交通费用上花费 813 至 819 美元。

然而，这个成本对每个人来说都不一样。

请注意，所有收入水平的交通费用并不相同。低收入家庭往往将更高比例的收入用于交通。事实上，年收入低于 25,000 美元的家庭平均将收入的 13% 花在交通上，而年收入超过 70,000 美元的家庭仅将收入的 4% 花在交通上。

影响交通成本的另一个因素是你是住在农村还是城市地区。与城市家庭相比，农村家庭在交通方面的支出往往更多。这是因为农村地区通常缺乏公共交通选择，这意味着个人必须依靠自己的车辆出行。

相比之下，城市地区往往有更多的公共交通选择，这可以减少对私家车的需求。

如果您想在交通上省钱，您可以做几件事。最有效的省钱方法之一是乘坐公共交通工具。根据研究，平均而言，乘坐公共交通工具每月可为个人节省高达 793 美元。

这是因为公共交通通常比拥有和维护私家车便宜。

其他节省交通费用的方法包括拼车、骑自行车或步行。与同事或朋友拼车可以帮助您节省汽油和维护费用，而骑自行车或步行可以帮助您完全避免交通费用。

注意：请记住，本文中的估计是基于撰写本文时可用的信息。它仅供参考，不应被视为对费用多少的承诺。

价格和费用可能会因市场变化、区域成本变化、通货膨胀和其他不可预见的情况而发生变化。

结语

省钱是个好主意，这已不是什么秘密。我们都知道我们应该把一些辛苦赚来的现金存起来以备不时之需，但这并不总是那么容易做到。事实上，我在研究中遇到的一些关于省钱的统计数据和事实非常令人惊讶。

例如，您是否知道只有 39% 的美国人有足够的储蓄来支付 1,000 美元的紧急开支？这意味着我们中的大多数人离金融灾难只有一笔意想不到的费用。然而，我们继续把钱花在我们并不真正需要的东西上，比如高档咖啡饮料和新衣服。

但事情是这样的：省钱不一定是一件苦差事。事实上，它可以很有趣。想一想：您节省的每一美元都可以用于您真正想要的东西，例如度假或购买新车。您储蓄的越多，您就越接近实现您的财务目标。

当然，一路上总会有诱惑。您可能会在自己喜欢的商店看到促销活动，或者受邀与朋友共进一顿昂贵的晚餐。但是，如果您能够抵制这些诱惑并专注于您的长期目标，您将会惊讶于您的储蓄增长速度如此之快。

所以，关于省钱这个话题，我最后的想法是：不要害怕有点奇怪。拥抱你节俭的一面，在小小的胜利中找到快乐，比如打包你的午餐而不是外出就餐，或者买一双便宜的新鞋。因为归根结底，你唯一要与之竞争的人就是你自己。如果您每天都能比昨天多存一点钱，您就可以顺利实现财务自由。

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链接和参考

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