你有没有想过为什么有些人似乎可以毫不费力地吸引财富和富足，而另一些人则难以维持生计？
答案可能在于他们的童年经历以及他们在那些成长岁月中形成的关于金钱的信念。我们的成长经历在塑造我们的金钱心态方面发挥着重要作用，而这反过来又会影响我们的财务决策和结果。无论您是在富裕还是匮乏的家庭中长大，您的童年经历都会对您今天与金钱的关系产生深远的影响。如果您准备好揭示您的童年与您的金钱心态之间的联系，请继续阅读。
1. 童年对金钱观念的影响
我们的童年经历会对我们的金钱观念和财务习惯产生重大影响。我们在孩提时代养成的信念和习惯可以一直伴随我们进入成年，并塑造我们的财务状况。
让我们进一步探讨这个话题。
小时候学到的金钱脚本
金钱脚本是我们根据我们的经验和观察形成的关于金钱的信念。这些脚本会对我们的财务行为产生深远的影响。童年经历可以在塑造我们的金钱脚本方面发挥重要作用。
成年人容易陷入的金钱剧本有四类：崇拜、地位、回避和警惕。
崇拜剧本相信金钱是幸福和成功的关键。属于这一类的人可能会过度消费并为追求物质财富而积累债务。
地位脚本涉及金钱是地位象征的信念。属于这一类的人可能会全神贯注于自己的社会地位，并觉得有必要跟上同龄人的步伐。
回避脚本涉及这样一种信念，即金钱是压力和焦虑的来源。属于这一类的人可能会完全避免处理金钱问题，这可能会导致财务问题。
警戒脚本涉及金钱是安全来源的信念。属于这一类的人可能对金钱过于谨慎，避免冒险，这可能会限制他们的财务增长。
我们目前对金钱的看法和习惯
我们目前对金钱的看法和习惯往往深深植根于我们的童年经历。作为年幼的孩子，我们倾向于将父母告诉我们的一切都内化为真相，包括他们用钱说的话和做的事。
我们经常采用我们从父母那里看到的财务习惯。
可能对我们的金钱习惯产生负面影响的常见育儿行为
一些养育行为会对我们的金钱习惯产生负面影响。例如，避免讨论金钱问题会造成围绕金钱的神秘感和焦虑感，让孩子很难养成健康的理财习惯。
在金钱上做傻事，例如入不敷出，也会给孩子在成长过程中造成财务问题。
过于慷慨也可能会带来问题，因为它会给自己花钱带来负罪感。
在童年学习金钱的重要性
童年是了解金钱的重要时期。五岁的孩子就可以学习储蓄，研究表明，在储蓄账户的帮助下长大的孩子更有可能持有多样化的资产组合，并在年轻时积累更多的储蓄。
父母可以通过树立好榜样、公开讨论金钱问题以及为孩子提供学习储蓄和投资的机会来教导孩子有关金钱的知识。
2. 负面童年经历对我们与金钱关系的影响
我们与金钱的关系是复杂且多方面的。它受到许多因素的影响，包括我们的成长经历、经历和信仰。特别是，童年时期的负面经历会对我们的财务状况和行为产生深远影响。
让我们仔细看看童年创伤如何影响我们与金钱的关系。
财务状况下降
童年创伤影响我们与金钱关系的最明显方式之一是降低我们的财务状况。这可以通过多种方式发生。例如，如果我们在贫困中长大或经历过金融不稳定，我们成年后可能很难实现金融稳定。
我们也可能更有可能经历财务压力和焦虑，这会进一步加剧我们的财务问题。
难以做出复杂的财务决策
童年创伤影响我们与金钱关系的另一种方式是让我们难以做出复杂的财务决定。例如，如果我们在金钱稀缺的环境中长大，我们可能很难理解投资或退休计划等复杂的财务概念。
我们也更有可能做出冲动的财务决定，例如超支或承担过多债务。
与金钱的负面关系
童年创伤也可能导致与金钱的负面关系。例如，如果我们在金钱成为压力或冲突来源的环境中长大，我们可能会对金钱产生消极的联想，这种联想会持续到成年。
我们也可能将金钱视为权力或控制的象征，这可能导致不健康的财务行为。
长期的财务创伤
童年创伤也可能导致长期的经济创伤。例如，如果我们在孩提时代经历过经济虐待或忽视，我们可能会将这些经历带入成年。我们也可能难以信任金融机构或顾问，这使得我们很难在需要时寻求财务帮助。
金钱愚蠢
童年创伤影响我们与金钱关系的另一种方式是导致金钱愚蠢。这可以通过多种方式发生。例如，如果我们在不重视金钱的环境中长大，我们可能不了解储蓄或投资的重要性。
我们也更有可能从事高风险的财务行为，例如赌博或超支。
资金管理没有知识基础
在资金管理方面，童年创伤也会让我们缺乏知识基础。例如，如果我们在不重视金融教育的环境中长大，我们可能不具备有效管理财务所需的技能或知识。
我们也更有可能成为金融诈骗或欺诈的受害者。
避免讨论金钱问题
童年创伤也可能导致我们避免讨论金钱问题。例如，如果我们在金钱是禁忌话题的环境中长大，我们可能会发现很难与我们的合作伙伴、朋友或家人谈论金钱。
这会使我们难以解决财务问题或在需要时寻求财务建议。
一般超支、储蓄不足或避免投资和/或财务规划
最后，童年创伤通常会导致超支、储蓄不足或避免投资和/或财务规划。例如，如果我们在金钱稀缺的环境中长大，我们可能很难存钱或为未来投资。
作为应对财务压力的一种方式，我们也更有可能超支。
控制我们不良的金钱习惯
请了解我们不良金钱习惯的根源并掌握它们。通过这样做，我们可以有意识地努力改变我们的行为并改善我们的财务状况。通过包括经济疗法在内的多种疗法来治愈童年创伤，也可以帮助我们克服这些困难。
开始处理我们与金钱的关系并控制我们的财务未来永远不会太晚。
3. 解决童年时期对金钱的局限性信念
金钱心态是我们生活的一个重要方面，它影响着我们的财务决策和行为。我们对金钱的看法通常是在童年时期形成的，并且会影响我们与金钱的关系，直至成年。
识别和解决源于童年的关于金钱的限制性信念是培养健康金钱心态的重要一步。
这里有一些提示可以帮助您解决对金钱的限制性信念：
1. 了解您的信念：解决有关金钱的限制性信念的第一步是了解它们。注意当你想到钱时出现的想法和情绪。它们是正面的还是负面的？当您想到金钱时，您是否感到焦虑、压力或不知所措？通过了解您的信念，您可以开始了解它们如何影响您的财务决策和行为。
2. 识别限制性信念：限制性信念通常是您对自己做出的错误指控，可能会导致许多负面结果。一些关于金钱的常见限制性信念包括：
- 金钱是一切罪恶的根源
- 富人是贪婪和自私的
- 钱来之不易
- 我不配变得富有
- 金钱买不到幸福
了解最常见的限制性信念可以帮助您在它们出现时识别它们。
3. 承认限制性信念：承认你对金钱的限制性信念。这是一个很好的机会让你审视你对金钱的看法。问问自己这些信念从何而来以及为什么持有它们。承认您的限制性信念可以帮助您了解它们如何影响您的财务决策和行为。
4. 挑战限制性信念：通过质疑其有效性来挑战您的限制性信念。问问自己它们是否属实，是否为您服务。例如，如果您认为钱来之不易，请问问自己这是不是真的。你有赚更多钱的机会吗？你有省钱的方法吗？通过挑战您的信念，您可以开始将您的心态从匮乏转变为丰富。
5. 用积极的信念取代限制性信念：用积极的信念取代你的限制性信念。例如，如果您认为钱很难获得，请用金钱容易大量流向您的信念取代这种信念。通过用积极的信念取代你的限制性信念，你可以开始将你的心态从匮乏转变为丰富。
6. 寻求帮助：考虑向财务顾问或治疗师寻求帮助，他们可以帮助您识别和解决您对金钱的限制性信念。财务顾问可以帮助您制定符合您的价值观和目标的财务计划，而治疗师可以帮助您解决可能影响您与金钱的关系的任何情绪问题。
7. 感恩：感恩你所拥有的金钱和它提供的机会。这可以帮助您将心态从匮乏转变为丰富。每天花点时间想想你感激的事情，包括你拥有的金钱和它提供的机会。
4. 父母和照顾者在塑造我们金钱心态方面的作用
随着孩子的成长，他们会从父母和照顾者那里学到很多东西，包括如何理财。父母和照顾者谈论金钱的方式、他们对消费和储蓄的态度以及他们的财务行为会对孩子的金钱心态产生重大影响。
父母和看护人可以通过以下一些方式塑造我们的金钱心态：
1. 金融技能教学
父母和看护人可以教孩子重要的财务技能，例如如何存钱、如何做预算以及如何投资。通过从小教孩子这些技能，父母和照顾者可以帮助他们养成良好的财务习惯，这些习惯将持续一生。
2. 塑造良好的财务行为
父母和看护人也可以树立良好的财务行为榜样，例如存钱和避免债务。如果孩子看到他们的父母和看护人一直在练习这些行为，他们就更有可能采取这些行为。
3. 鼓励长期思考
父母和看护人可以鼓励孩子在金钱方面考虑长远。这意味着教导他们优先为未来储蓄，而不是花钱满足眼前的需求。
通过鼓励这种心态，父母和看护人可以帮助孩子制定财务目标并努力实现这些目标。
4. 避免冲动消费
冲动消费的父母和看护人可能会无意中教会孩子将即时满足放在长期财务目标之上。通过避免冲动消费，而不是优先考虑储蓄和预算，父母和看护人可以帮助孩子培养更负责任和可持续的金钱心态。
看护和经济压力
虽然父母和照顾者会对孩子的金钱心态产生重大影响，但照顾者的角色和影响也会影响财务压力，这会导致照顾者的压力和抑郁。
看护者的健康和福祉经常会受到负面影响，而经济压力是导致这种压力的因素之一。
5. 积极的童年经历和健康的金钱心态
积极的童年经历 (PCE) 会对成年后的心理健康和幸福产生重大影响。这些经历可以促进儿童的最佳发育并减轻不良童年经历 (ACE) 和毒性压力的影响。
PCE 让孩子们建立牢固的关系，培养积极的自我形象和自我价值，体验归属感，并培养以健康的方式应对压力的技能。
虽然没有直接研究积极的童年经历和健康的金钱心态之间的关系，但积极的童年经历可能会导致健康的金钱心态。
分享积极的金钱故事
分享积极的金钱故事是一种简单、随意的方式，可以帮助您的家人正常思考和讨论财务计划。通过分享您如何省钱或做出明智的财务决策的故事，您可以启发您的孩子培养健康的金钱心态。
这些故事还可以帮助孩子了解金钱的价值以及如何明智地使用金钱。
为家庭金钱谈话预留时间
每个月至少留出一次时间与家人讨论金钱问题，让每个人都有发言权并为家庭的财务目标做出贡献。这是促进关于金钱和财务规划的公开交流的好方法。
在这些会谈中，您可以讨论家庭预算、设定财务目标并集思广益以节省资金。
通过让您的孩子参与这些讨论，您可以帮助他们培养金融知识和对金钱的责任感。
从赢钱开始
从赢钱开始，这可以是任何事情，从在街上捡到一些钱，到在外出走动时能够抵制一些冲动消费。庆祝这些小胜利可以帮助您的孩子培养对金钱和财务规划的积极态度。
它还可以帮助他们了解，在省钱方面，一点一滴都很重要。
让它成为团队的努力
家庭中健康的金钱心态始于团队合作。通过让家庭中的每个人都参与进来，您可以在涉及金钱时营造一种团结和共同责任感。鼓励您的孩子通过做家务或想办法省钱来为家庭的财务目标做出贡献。
通过共同努力，您可以为整个家庭营造积极健康的金钱心态。
6. 摆脱童年习得的消极模式
我们中的许多人对金钱都有消极的看法，这是我们在童年时期学到的。要摆脱这些模式可能具有挑战性，但这是可能的。这里有一些技巧可以帮助您克服消极的金钱思维模式：
确定你的恐惧
摆脱消极的金钱心态模式的第一步是确定你的恐惧。承认你在金钱方面有障碍，你需要克服它们。这可能是一个艰难的步骤，但必须向前迈进。
选择你的“大师思想”
有一个主思想来驱动你其余的思想和行动。这种想法应该是积极的和赋权的。例如，“我有能力在我的生活中创造富足。” 每天对自己重复这个想法，让它指导你的行动。
认识到你思想中的消极情绪
消极情绪常常在不知不觉中降临到我们身上。承认它并用积极的想法取而代之。例如，如果您发现自己在想“我永远负担不起”，请将其替换为“我正在努力负担得起”。
转向感恩
通过转向感恩来消除消极的势头。感谢你所拥有的，关注你生活中积极的方面。这可以帮助您转变心态并克服消极模式。
写下不好的想法并改变语言
写下您的消极想法，并将语言更改为更积极的语言。这可以帮助您转变心态并克服消极模式。例如，如果你发现自己在想，“我对金钱的态度很糟糕”，把它写下来，然后改成“我正在学习如何更好地利用金钱。”
停止破坏自己
看看你破坏金钱的信念和行为。我们经常破坏自己，因为我们相信它会保护我们自己，但实际上恰恰相反。关键是要识别这些信念和行为，并用积极的信念和行为取而代之。
改变你的信念
为了改变你的消极信念，你需要改变。对你的生活承担 100% 的责任，你就可以改变你对自己和财务状况的看法。例如，如果您认为自己永远无法存钱，请将此信念更改为“我有能力存钱”。
管理您在任何情况下带来的能量
通过改变您的信念来管理您为任何情况带来的能量。首先要改变您的信念并关注生活的积极方面。例如，如果您对金钱感到压力，请花点时间关注您财务状况的积极方面，例如头上有屋顶和餐桌上有食物。
7. 与童年经历相关的常见金钱心态问题
金钱脚本
金钱脚本是我们在童年时期学习的关于金钱的信念和行为。这些剧本可以是正面的，也可以是负面的，并且往往属于以下四类之一：崇拜、地位、回避和警惕。
- 崇拜：这个金钱剧本相信金钱是幸福和成功的关键。具有这种心态的人可能会将金钱置于人际关系或其他价值观之上。
- 地位：这个金钱剧本涉及用金钱来炫耀或获得权力和地位。有这种心态的人可能会觉得有必要不断升级自己的生活方式以打动他人。
- 回避：这个金钱脚本涉及完全避免金钱问题。具有这种心态的人可能会害怕金钱或对财务决策感到不知所措。
- 警惕：这个金钱脚本涉及对金钱过于谨慎。具有这种心态的人可能难以享受金钱或冒险。
无益的金钱记忆
人们面临的最常见的金钱思维障碍之一是无用的金钱记忆。父母失业或避免讨论金钱问题等童年经历会造成成年后的财务恐惧。
例如，如果一个孩子在一个钱总是很紧的家庭中长大，他们可能会养成一种匮乏的心态，即使他们负担得起，也很难花钱。另一方面，如果一个孩子在一个用金钱来炫耀地位的家庭中长大，他们可能会养成一种总是需要跟上别人的心态。
取得所有权
确定这些思维障碍的根源并掌握它们可以帮助个人有意识地努力改变它们。这涉及反思您的童年经历并确定您可能学到的任何无用的金钱脚本。
一旦你确定了这些脚本，你就可以通过重新构建你围绕金钱的信念和行为来改变它们。例如，如果你与稀缺心态作斗争，你可以努力练习对你所拥有的东西表示感谢，并设定符合你价值观的财务目标。
8. 重塑童年经历以获得积极的金钱心态
我们的童年经历在塑造我们对金钱的信念和态度方面起着至关重要的作用。消极的金钱信念会阻碍我们的财务增长和成功。然而，我们可以重新构建这些体验并将它们转化为积极的体验。
以下是有关如何操作的一些提示：
识别消极的金钱信念
重塑金钱心态的第一步是识别消极的金钱信念。花点时间反思一下您对金钱的想法和情绪。写下你脑海中出现的所有消极想法。
一旦确定了这些信念，请尝试将它们重新构建为积极的信念。
例如，如果您相信“金钱是万恶之源”，请将其重新定义为“金钱是可以用于行善的工具”。
通知自己
另一种重塑金钱心态的方法是询问父母在成长过程中的金钱经历。了解他们的财务历程可以为您提供有关您自己的金钱信念和态度的宝贵见解。
它还可以帮助您识别您可能从他们那里继承的任何负面模式。
重构你的想法
使用积极的金钱咒语来重构你对金钱的想法和情绪。当你注意到消极的想法悄悄袭来时，试着用积极的口头禅代替它们。例如，“我很富有和繁荣”或“金钱毫不费力地流向我”。这些咒语可以帮助您将注意力从匮乏转移到丰富。
专注于帮助他人
最强大的重构之一是减少对金钱的关注，更多地关注帮助他人。当您将注意力从自己的财务需求转移到他人的需求上时，您就会创造出一种正能量流，将富足吸引到您的生活中。
帮助他人还可以提供金钱无法买到的成就感和目标感。
找到你与金钱关系的根源
要重塑您的金钱心态，请了解您与金钱关系的根源。我们对金钱的态度通常受到我们童年经历以及父母和祖父母的信念的影响。
要发现这些信念，请与自己或财务教练进行探索性对话。
通过了解您的金钱信念的根源，您可以开始重新构建它们并建立积极的金钱心态。
避免负面短语
避免使用诸如“我们负担不起”之类的负面短语。这些短语会形成一种固定的心态，会限制您的财务增长和成功。相反，使用培养成长心态的短语，尤其是在涉及金钱时。
例如，“我们如何负担得起？” 或“我们可以采取什么步骤来实现这一目标？”
以积极的方式重构你的生活
在存在可能性的地方培养一种丰富的心态，生活中的事物，包括人际关系、资源、金钱、爱情（以及其他），都会感到充满活力。只关注丰富的礼物，避免将自己与他人比较。
以积极的方式重塑您的生活，并创造一种吸引富足和繁荣的心态。
9. 无论童年经历如何，培养健康金钱心态的步骤
培养健康的金钱心态似乎很困难，尤其是如果我们过去有过与金钱有关的负面经历。然而，克服这些经历并培养积极的金钱观是可能的。
以下是可以采取的一些步骤来培养健康的金钱心态：
认识并挑战消极信念
我们对金钱的看法通常受到我们童年经历的影响。消极信念会产生负面影响，从而导致财务压力和焦虑。请认识并挑战关于金钱的消极信念。
例如，如果您认为金钱是邪恶的，请通过寻找将金钱用于行善的人的例子来挑战这种信念。
提醒自己一切尽在掌握
很容易觉得我们的财务状况超出了我们的控制。但是，我们确实可以控制我们每天围绕金钱做出的决定。可以控制自己的感觉对培养健康的金钱心态大有帮助。
寻求信息和教育
我们的金钱心态通常基于我们的生活经历。寻求信息和教育可以帮助我们形成新的态度并改变旧的态度。采取更积极的态度并重新控制我们的金钱可以帮助我们培养健康的金钱心态。
参加金融教育课程、阅读书籍或收听有关个人理财的播客。
识别和挑战限制性信念
限制信念会阻碍我们实现财务目标。识别并挑战这些信念可以帮助我们培养健康的金钱心态。例如，如果您认为您永远无法存足够的钱来支付房子的首付款，请通过制定储蓄计划并坚持执行来挑战这种信念。
练习感恩
练习感恩可以帮助我们专注于我们所拥有的，而不是我们所缺乏的。这可以帮助我们培养积极的金钱心态。每天花点时间想想你感激的事情，无论是你的工作、你的家庭，还是你的健康。
这将帮助您欣赏您所拥有的，并减轻您所没有的压力。
最终分析和影响
当我坐在这里反思我自己的童年和我现在的金钱心态时，我不禁想知道有多少是我早年真正根深蒂固的。我父母谈论金钱的方式、他们灌输给我的价值观以及我的成长经历无疑都塑造了我今天看待和处理金钱的方式。
但是，尽管我们的童年可能会影响我们的金钱心态，但请记住，我们不仅仅被我们的过去所定义。
我们有能力改变我们对金钱的信念和行为，并为自己创造一个新的故事。
人们很容易陷入这样一种陷阱，即认为我们的金钱心态是一成不变的，我们只是成长过程中的产物。
但事实是，我们在不断进化和成长，我们与金钱的关系也可以随着我们进化和成长。
因此，如果您发现自己陷入消极的金钱心态，请记住，做出改变永远不会太晚。
花一些时间反思阻碍您前进的信念和行为，并开始朝着更积极和充实的心态迈出小步。
俗话说，人生唯一不变的就是变化。
当谈到我们的金钱观念时，这种改变可能是开启更充实和繁荣未来的关键。
你的童年如何影响你对金钱的看法
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链接和参考
- 1. Brad Klontz 和 Ted Klontz 的“关注金钱：克服威胁我们财务健康的金钱障碍”
- 2. Morgan Housel 的“金钱心理学：关于财富、贪婪和幸福的永恒课程”
- 3. Thomas J. Stanley 的《百万富翁的头脑》
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